Kaval kemiği nedir ve kaval kemiği nerededir sorularının cevabı halk arasında yüksek çoğunlukla bilinmektedir. Ancak detaylarını bilmekte fayda vardır: Kaval kemiği bacaklarda diz ile ayak bileği arasında kalan, dayanıklı ve iri olmasıyla bilinen büyük bir kemiktir. Kaval kemiğinin bilimsel ismi "Tibia" olarak geçer.19-Jun-2020

Kaval kemiği kası neden ağrır?

Ayak bileğinden başlayarak diz eklemine kadar ulaşan kaval kemiği üzerindeki ağrılar, kaval kemiği ağrısı olarak adlandırılır. Bu ağrılar çoğunlukla hareketsiz yaşam, koşu, sporcuların yaptığı yoğun idmanlar, zıplamalı sporlar gibi kaval kemiği üzerinde yük veya darbe oluşturan herhangi bir nedenden kaynaklanır.

Kaval kemiği nasıl iyileşir?

Ayak bileği ile diz arasında bulunan kaval kemiği kırılması gibi durumlarda röntgen yöntemiyle teşhis edilip, alçı, sabitleme, fizyoterapi ve ameliyat gibi yöntemlerle tedavi edilebilmektedir.

Kaval kemiği şişlik nasıl geçer?

Kaval kemiği ağrısında en etkili tedavi yönteminin birkaç günlük istirahat olduğu söylenebilir. Bu süreçte, kaval kemiğine bandaj uygulamak, ayağı yukarıda tutmak, buz kompresi yapmak ve ağrıyan bölgeye masaj yapmak ağrıyı dindirmeye yardımcı olur.

Kaval kemiği Hangi tür?

Kaval kemiği (veya tibia), omurgalıların bacaklarında dizin altındaki iki kemikten (diğeri fibula) daha iri ve dayanıklı olanıdır ve dizi ayak bileğine bağlar.

Bacak kemiği ağrısına ne iyi gelir?

Bacak ağrısına iyi gelen besinlerden olan yumurta, süt ve kırmızı et tüketimi de arttırılmalıdır. Bu şekilde eklem ağrıları en aza iner. Ağrıları hissettiğiniz anda birkaç adet buz küpünü veya bir adet buz aküsünü havluya sarın. Bacağınızda ağrı hissedilen yere masaj yaparak 15 dakika uygulayın.

Uyluk kemiği ağrısına ne iyi gelir?

Ağrının hafifletilmesi ve ortadan kaldırılması için genellikle parasetamol, non-steroid antiinflamatuar ilaçlar gibi ağrı kesiciler önerilmektedir. Bunların yanı sıra uyluk kemiği ağrılarında istirahat önerilmektedir. İstirahatin yanı sıra bazı egzersiz uygulamalar da doktorlar tarafından önerilmektedir.

Kaval kemiği kırığı ne zaman tam düzelir?

Tibia fibula kırığı, tedaviye göre 6-8 ayda iyileşebilmektedir. Tedavi süresi hastanın durumuna ve kırığın çeşidine göre farklılık göstermektedir.